Menu

KIES - Ny sponsor for U15-1 Piger

image
Web-redaktionen
29. marts 2017 - kl. 08:54

KIES sponsor PÅ U15-1 Piger
KIES – Københavns Idrætsefterskole er en del af Valby Idrætspark med svømmehal, seks kunststofbaner, fem idrætshaller,i Valby Parken samt den nye Hafniahal med indendørs fodboldbaner, beachvolley område, håndboldhal, multibaner og et stort fitnessområde.

KIES er sponsor for BSF U15-1 Piger

Livet på KIES
Hos os får fodbolden lov til at fylde i hverdagen, og vi tilbyder optimale ramme for den enkelte spillers udvikling. Vi samarbejder med klubber på alle niveauer og vægter et tæt samarbejde med klubtrænerne. Alle vores elever er tilknyttet en klub, hvor de træner og deltager i holdets aktiviteter henover ugen.  Vi vægter, at eleverne udfordres på klubniveau ved siden af KIES for at fastholde relationer i klubben.

På fodboldlinjen for piger træner vi fire gange ugentligt. Fodboldtræningen er inspirerende og tager udgangspunkt i spillerenes individuelle niveau. Vi træner målrettet med tekniske- og taktiske detaljer. Herudover har vi fysisk træning, hvor vi både arbejder med styrke, koordination og hurtighed.

Alle elever gennemgår fysiske tests flere gange i løbet af året, så deres udvikling bliver synlig og målbar, og vi kan lave en struktureret og individuel plan eleven.

På KIES har vi tilknyttet fysioterapeuter til alle træninger. Så der er mulighed for behandling og vejledning ved såvel akutte skader som ved længerevarerende.

Studieture og træningslejre
Vi har tre rejser i løbet af skoleåret. Den første er en kort linjetur, hvor linjen lærer hinanden at kende og der er fokus på teambuilding. I efteråret rejser vi en uge på studietur og træningslejr. De seneste år har turen gået til Barcelona. I denne uge fokuseres der på sportslig udvikling og holdånd. Vi spiller kamp mod et spansk hold, ser Barcelona spille og træner selv under under optimale forhold. Den sidste tur går til La Santa Sport i februar måned. På La Santa er hele skolen afsted på en gang. Så her er der udover masser af varieret træning, fokus på sammenhold under varme himmelstrøg.

Kosten på KIES
For KIES er det vigtigt, at eleverne får den næring, som de har brug for til deres træning. Derfor serverer køkkenet hver dag en sund og varieret kost med et varmt måltid til frokost. Vi serverer aftensmaden løbende fra kl. 18 – 21, så de passer med elevernes træningsprogram. Der er samtidig mulighed for at smøre en madpakke og tage med til træning.  I løbet af dagen er der mellemmåltider og masser af frugt.

Undervisning på KIES
Fagligheden på KIES vægtes højt. Mange af vores elever fortsætter på en gymnasial uddannelse efter deres ophold på KIES. Velfungerende faglokaler med interaktive tavler og en differentieret undervisning er med til at understøtte elevernes faglige udvikling. Lektier hører også med til et efterskoleår på KIES. Vi har stor erfaring i at tilpasse lektiemængden til elitesportsudøvere så, hverdagen kan hænge sammen for den enkelte elev.
 

Få mere info på www.kies.dk

Seneste nyheder

  • Sponsor nyt
    Wihlborgs ny sponsor for U13 piger
  • Sponsor nyt
    U18 Piger DM får mediepartner
  • Sponsor nyt
    Skovlunde maleren ny sponsor for U16-1 piger
  • Sponsor nyt
    ECO STEAM AUTO - Nyt spilletøj til U10 drenge
  • Sponsor nyt
    GUNDSØ ENTREPRENØR - Sponsor U12-2 Drenge
  • Sponsor nyt
    FAIR - Ny sponsor for U12-1 Drenge
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies.